6.歌唱气息的调整(上)-董华主讲

栏目分类:民族唱法教学视频   发布日期:2016-04-08 22:42:54   浏览次数:次 来源:音乐之家
一、呼吸时身体状态
    发声器官形状和质地的改变,对发声有直接影响。所以必须使它们处于一种有利于发声的状态。要保持呼吸的通畅和自如,头部要正,眼睛平视,脸和颈部肌肉要放 松,下巴不要向前突出。身体既站直又自然,既不松懈又不紧张,不要左右摇晃、前俯后仰。身体的重心应保持在腰以下到下肢上。重心掌握好了,才能保持各部分 的平衡力量。这样就会使小腹到头部形成一个通道,无论站着和坐着都要保持精神振奋的状态。二、吸气
    气息运用的两个基本阶段是吸气和呼气。也就是气息的准备阶段和运用阶段。
    1.吸气前准备
    双肩下垂,上胸部要自然敞开。双唇闭拢,舌头放平,舌尖顶住上腭前部。
    用鼻子进气,这样可以保持咽喉湿润,避免口干舌燥。根据生理学分析,鼻腔中的粘膜血液的微循环系统较为密集,而且粘液腺分泌较丰富的粘液。当空气吸人鼻腔 内经过鼻甲组织时,温度升高并混入水气使其湿润,自然感到很温暖,对声带也非常适宜,起到了润喉的作用。练声时尽量避免口鼻同时吸气。但在演播时,由于内 容需要气息加大,又要在极短时间内吸人,改用口鼻同时进气,但要避免用力挤压喉部,更不要在半闭的牙缝中吸气。播音内容较为平缓,可以有较长的间歇时间来 吸气,最好还是用鼻子来吸气。
    吸气时,双唇应轻轻靠拢,舌尖轻抵上齿龈,口腔肌肉放松,气流会很从容地流进鼻腔。吸气时要平静无声,如果发出响声混杂在演播中,就会直接影响内容的表达,给听众以不愉快的感觉。
    为了使气声更好地结合在一起,吸气要及时,不早不晚,在开口之前的一刹那吸进去。
  2.吸气的部位
  吸气的部位比平时生活用气吸得深、吸得多一些,感觉气流是通过脊背向后腰及下胸部及两肋流入,逐渐的整个腰部都明显扩开,有一种由上而下、由里而外扩 张的力量。这时,由于横膈下降,胸腔得以扩大,气已吸到了肺的下部。另外一个感觉是下腹部略下沉,有一种受压感,并微微向内收缩。这是由于横膈被推向下 部,压迫了腹腔内脏所致。下腹不要人为地收缩或放松,因为腹部肌肉的收缩与放松是随着呼和吸自然交替进行的。
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