31.建立良好的歌唱心态(一)-黄鹂主讲

栏目分类:民族唱法教学视频   发布日期:2016-04-09 00:02:44   浏览次数:次 来源:音乐之家
怎样消除患得患失、求胜心切的歌唱心态?
    心理学指出:如果动机太弱,内驱力激发不起来,工作效率就不高;相反动机太强,超过了一定的限度,工作效率反而越来越低。演出之前,如果过多地去考虑得 失,或者很在乎别人对自己评价的话,会无形中给自己增加压力和负担,这样对歌唱是非常不利的。如果能从自我中摆脱出来,在树立信心的同时,对成功与失败有 着充分的心理准备,变压力为动力,做到胜不骄、败不馁,就会获得一种平和的心态去对待成与败。另外,还要客观地、科学地分析自身的实际情况,实事求是,扬 长避短,找出适合自己程度、最能发挥自己优势的考试或参赛曲目,不至于力不从心而造成紧张。抛弃一切浮华、羞怯、自私、自卑、虚伪等不良心态,以一颗平常 心对待歌唱表演。
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